在职场当中，沟通时每天都要面对的事情，无论同事和同事之间，还是同事和领导之间，都需要架起一个非常稳固的沟通桥梁，这样才能把工作事半功倍的做好，而且在职场中勇于沟通从而去打造一个宽广的人脉资源网，对于自己以后的发展也是很有好处的。
1、互相尊重
互相尊重是做人的基本原则。只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
2、多站在对方的角度想问题
当公司同事做错一件事情时，如果只是一味的批评、责备、抱怨、攻击的话，只会使事情恶化，所以要学会站在对方的角度想问题，才能让沟通更加顺心。
3、绝不出口伤人
如果在沟通的过程中，出现出口伤人的情况，那势必会大大影响同事之间的关系，就是所谓的“祸从口出”。
4、不说不该说的话
如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩！所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。
5、不要带着情绪去沟通
带着情绪沟通往往会既理不清也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔！
6、理性沟通，坦诚相待
如果不能理性的沟通，那就只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以在沟通时，要保持了理性，坦诚相待。
7、坚持知错就改
知错就改是沟通的催化剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了！勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁？？在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩！
8、敢于说对不起
敢于说对不起并不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。
9、要保持耐心
沟通过程中要时刻保持耐心，有志者事竟成，这样才能达到最好的效果。
10、勇于奉献自己的爱心
爱是人间最美好的东西，在同事相处之间，要勇于奉献自己的爱心，乐于助人，可使你倍受欢迎，沟通起来自然也就不是问题了。